Recette beauté

La Beauté

Alors que Stendhal écrivait : « La beauté n’est que la promesse du Bonheur », aujourd’hui, comme pour l’argent on dirait qu’elle ne fait pas le bonheur mais qu’elle y contribue.

«La Beauté» a pris une place importance dans notre société qui est trop souvent basée sur les apparences.

L’impression de beauté est subjective, elle varie selon les époques, les cultures et les modes. Pourtant, en quête d’une beauté naturelle, nous sommes nombreux et nombreuses à rêver de trouver la formule magique qui révèlerait notre magnificence.

L’idée de beauté est de plus en plus associée à la notion de Bien-être, de bonne santé et d’hygiène de vie.  Mais elle passe également par une alimentation équilibrée, variée, qualitative et adaptée aux saisons, besoins et budgets.

La peau

La peau est l’enveloppe du corps.

Elle possède plusieurs fonctions vitales telles que :
La protection :
elle sert de barrière aux UV, au froid, aux frottements, aux chocs et à certaines bactéries.
La thermorégulation :
elle permet de maintenir constante la température interne du corps à 37°C.
La perception sensorielle
L’immunité :
elle protège via sa capacité à se cicatriser, se réparer et se régénérer.
La synthèse de la Vitamine D :
Elle participe à la fabrication de la Vitamine D lorsqu’elle est exposée (avec modération) à la lumière du Soleil.
L’absorption
La sécrétion :
par sa production de sébum ou de sueur.

Son aspect est un indicateur de certains facteurs tels que le mode de vie, la santé et l’âge.

La peau est constituée de cellules spécifiques qui possèdent un «cycle de vie» perpétuel jusqu’à la mort, ainsi, elles se divisent pour se reproduire, se nourrissent, se développent, fonctionnent et s’éliminent au cours du temps. 

Recettes et Astuces Naturelles pour l’hygiène personnelle et les soins de beauté

Le Bicarbonate de Soude :670px-Get-Rid-of-Acne-Scars-Fast-Step-2-Version-2

En cas de sécheresse de la peau

Ajoutez un peu de Bicarbonate de Soude dans l’eau du bain, il laisse une sensation de peau lisse et souple.

En cas de fatigue ou de mauvaises odeurs des pieds

En bain de pieds, ajoutez 5 à 6 cuillères à soupe de Bicarbonate de Soude dans 1 litre d’eau.

En cas de mycoses des pieds

Appliquer une pâte de Bicarbonate de Soude mouillé pendant 30 minutes sur l’endroit affecté, renouvelez régulièrement.

Pour des ongles doux

Frotter avec une patte de Bicarbonate de Soude mouillé

Pour une haleine fraîche

Essayez un bain de bouche composé d’½ cuillère à café de Bicarbonate de Soude dans 2 tasses d’eau chaude.

Pour blanchir les dents

Pour combattre les tâches de thé ou de café, prenez l’habitude de saupoudrer votre dentifrice d’un peu de Bicarbonate de Soude.

Pour éliminer les odeurs indésirables dans les chaussures

Saupoudrez une bonne dose de Bicarbonate de Soude dans les chaussures et laissez agir 24 heures avant de le retirer.

Soin du Visage

Pour nettoyer le visage en profondeur

  1. Dans un récipient, diluez une cuillère à soupe de Bicarbonate de Soude dans 1 litre d’eau très chaude.
  2. Couvrir votre tête avec une serviette et vous penchez sur la vapeur sans trop vous rapprocher pour ne pas vous brûler.
  3. Restez ainsi 8 à 10 minutes
  4. Essuyez délicatement votre visage et appliquer votre crème habituelle.

Pour exfolier en douceur

  1. Lavez-vous le visage avec un peu de Bicarbonate de Soude et d’eau dans la paume de votre main.
  2. De même, ajoutez à votre lait de toilette un peu de Bicarbonate de Soude, il se transformera en lotion de gommage.

Pour faciliter le rasage et calmer les feux du rasoir

  1. Avant et après le rasage, diluez une cuillère à café de Bicarbonate de Soude dans une tasse d’eau tiède.
  2. Lavez votre visage avec le mélange et rincez avant de raser.

Pour calmer un bouton de fièvre

Appliquer un peu de pâte faite d’une cuillère à soupe de Bicarbonate de Soude et d’un tiers de cuillère à soupe d’eau froide et laissez agir pendant 20 minutes avant de rincer.

Soin des Cheveux

Cheveux à tendance grasse

De temps en temps, saupoudrez du Bicarbonate de Soude sur vos cheveux. Cela vous aidera à neutraliser l’excès de sébum et vos cheveurx retrouveront du volume.

Se débarrasser des résidus de laque ou de gel

Utilisez un peu de Bicarbonate de Soude avant l’application du shampoing.

Donner un peu de vigueur, de volume ou de brillance à vos cheveux

En après-shampoing et sur les pointes uniquement, appliquez un peu de Bicarbonate de Soude.

Le Vinaigre :670px-Get-Rid-of-Acne-Scars-Fast-Step-7-Version-2

Pour les cheveux

Un rinçage des cheveux au vinaigre blanc leurs permettent d’être plus brillant et c’est également un excellent antipelliculaire.

Pour les pieds

Un bain de pieds additionné de vinaigre blanc assèche et aide à se débarrasser des mycoses.

Le Citron :670px-Get-Rid-of-Acne-Scars-Fast-Step-1-Version-2

En application externe, le citron désinfecte et favorise la cicatrisation. Il suffit d’en verser quelques gouttes sur l’égratignure ou la petite coupure pour profiter de ses effets.

Note : ne JAMAIS appliquer de jus d’agrumes ou d’huiles essentielles dans les yeux ou toute autre muqueuse trop sensible. Le jus d’agrume peut « piquer » quand appliqué sur une plaie plus importante.

En cas d’acnés

Le citron est efficace quand il est utilisé régulièrement.

En cas de piqûre d’insecte

Le jus de citron apaise la sensation de démangeaison.

Masque pour les peaux grasses et acnéique

Masque au miel et au citron :

  1. Mélangez 1 cuillère à soupe de miel,
  2. 1 filet de jus de citron et un peu de lait.
  3. Appliquez cette pâte sur le visage et laissez sécher.
  4. Lavez le visage à l’eau tiède.
  5. Refaites tous les jours pendant 15 jours.

Le Miel  670px-Get-Rid-of-Acne-Scars-Fast-Step-3-Version-2

Masque au miel

Ce masque convient à tous les types de peau.

Dans une tasse, mélangez :

  1. 1 cuillère à soupe de miel
  2. 1 cuillère à soupe de yaourt nature
  3. Appliquez le masque sur le visage et sur le cou
  4. Laissez agir 20 minutes
  5. Rincez à l’eau claire.

Le Beurre de Karité

Nourrir et protéger la peau

  1. Appliquez le beurre de Karité tous les matins sur votre visage préalablement nettoyé.
  2. Massez pendant quelques minutes.

Nourrir les lèvres en hiver

Appliquez le beurre de Karité sur les lèvres pour prévenir les gerçures.

Nourrir les cheveux

  1. Appliquez le beurre de Karité sur les pointes des cheveux la veille du shampoing.
  2. Massez et gardez toute la nuit sur les cheveux.
  3. Faire un shampoing normal le lendemain.

 

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